Hashimoto : un trouble thyroïdien souvent mal diagnostiqué

Santé de la thyroïde, par Carolyn Gretton

(https://easyhealthoptions.com/hashimotos-an-often-misdiagnosed-thyroid-disorder/)

La thyroïde produit des hormones qui aident à réguler les fonctions essentielles de l’organisme comme la croissance et le développement, la température corporelle, le rythme cardiaque, le cycle menstruel et le poids. Si la thyroïde devient sous-active et cesse de produire ces hormones, cela peut entraîner de graves problèmes de santé.

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’une hypothyroïdie, mais la cause la plus fréquente est la maladie de Hashimoto . Cette maladie survient lorsque votre système immunitaire attaque et tue votre glande thyroïde, ce qui l’empêche de fonctionner comme elle le devrait.

On estime que la maladie de Hashimoto touche 1 à 2 % de la population américaine. Mais certains experts affirment qu’il n’est pas rare qu’elle soit diagnostiquée à tort comme étant liée à d’autres maladies, notamment le syndrome de fatigue chronique , la dépression, la fibromyalgie , le syndrome prémenstruel ou un trouble anxieux ou bipolaire.

Il est important de comprendre les risques, les causes et les symptômes, ainsi que d’effectuer des tests, pour obtenir un diagnostic et un soulagement appropriés.

Causes et symptômes

Les personnes les plus à risque de développer la maladie de Hashimoto sont les femmes, chez qui la maladie est cinq à dix fois plus fréquente que chez les hommes. Et même si elle peut survenir à tout âge, elle est le plus souvent observée à un âge moyen. Parmi les autres facteurs de risque de la maladie de Hashimoto, on peut citer le fait d’avoir un proche parent atteint de la maladie de Hashimoto ou d’une autre maladie auto-immune .

Les causes de la maladie de Hashimoto ne sont pas claires, mais on pense qu’il s’agit d’une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux.

Certains facteurs non génétiques peuvent déclencher l’hypothyroïdie, notamment les changements dans les hormones sexuelles (en particulier chez les femmes), les infections virales, certains médicaments riches en iode, l’exposition aux rayonnements ionisants, la consommation de grandes quantités de protéines animales ou d’aliments riches en iode (comme le varech, la dulse ou d’autres types d’algues) qui peuvent provoquer une hypothyroïdie ou l’aggraver. L’iode est une substance impliquée dans la production d’hormones thyroïdiennes.

L’un des premiers signes de la maladie de Hashimoto, également connue sous le nom de thyroïdite de Hashimoto ou thyroïdite auto-immune, est une hypertrophie de la thyroïde appelée goitre. Selon la taille de la thyroïde, elle peut donner l’impression que le cou est gonflé et gêner la respiration et la déglutition.

D’autres symptômes de la maladie de Hashimoto comprennent :

• Fatigue
• Constipation
• Sensibilité au froid
• Prise de poids
• Douleurs musculaires
• Douleurs articulaires
• Dépression
• Anxiété
• Perte de cheveux
• Visage pâle et bouffi
• Rythme cardiaque lent
• Problèmes de mémoire
• Peau sèche
• Règles irrégulières

Les personnes atteintes de la maladie de Hashimoto présentent un risque accru de développer d’autres maladies auto-immunes telles que  la polyarthrite rhumatoïde , le diabète de type 1,  la sclérose en plaques , le vitiligo, la maladie d’Addison et l’anémie pernicieuse . La maladie de Hashimoto peut également augmenter considérablement le risque de démence .

Tests et gestion

Si vous pensez être atteint de la maladie de Hashimoto, vous devez en parler à votre médecin pour qu’il vous fasse passer des tests. Cependant, ne soyez pas surpris si votre médecin vous dit que vos tests sont normaux.

Parfois, la maladie de Hashimoto n’apparaît pas sur un test hormonal thyroïdien typique , alors assurez-vous que votre médecin vérifie d’autres facteurs comme une hypertrophie de la thyroïde qui pourrait indiquer la maladie de Hashimoto.

Que vous souffriez ou non de la maladie de Hashimoto, il est toujours judicieux de prendre des mesures pour protéger la santé de votre thyroïde. Comme pour la plupart des problèmes de santé, tout commence par une activité physique suffisante et une alimentation saine. Les régimes méditerranéen vert et cétogène en particulier ont été associés à une réduction de l’inflammation dans le corps.

C’est important, car le système immunitaire attaque les cellules de la glande thyroïde sur une longue période, provoquant une inflammation. Il est donc important d’éviter les aliments qui peuvent déclencher une inflammation excessive, notamment les aliments transformés, le pain, les sucres, les snacks et les plats surgelés riches en conservateurs et en colorants alimentaires. Si la liste des ingrédients contient un nom difficile à prononcer, vous devriez probablement le laisser sur l’étagère.

Une autre mesure recommandée consiste à faire un test de sensibilité au gluten ou à réduire la consommation d’aliments contenant du gluten. On a découvert que le gluten contient des protéines qui interagissent avec les antigènes thyroïdiens et peuvent aggraver les symptômes. Un régime sans gluten réduit également l’inflammation et diminue les niveaux d’anticorps.

Certains suppléments qui favorisent une bonne santé de la thyroïde et réduisent les niveaux d’inflammation comprennent :

• Le sélénium , un oligo-élément qui aide à convertir les T4 relativement inactifs en hormone thyroïdienne active T3.
• Racine d’Ashwagandha , qui agit comme un modulateur immunitaire pour aider à réguler l’inflammation auto-immune qui contribue à la maladie de Hashimoto.
• Le cuivre , qui aide à stimuler la thyroïde et à protéger la glande thyroïde d’une accumulation excessive de thyroxine (une hormone thyroïdienne) dans le sang.
• Les acides gras oméga 3 , qui aident à gérer l’inflammation et à réduire le risque de développer une maladie auto-immune.
• La vitamine D3 , un autre excellent combattant contre l’inflammation qui réduit le risque de maladie auto-immune.

Note de l’éditeur : Saviez-vous que lorsque vous faites passer votre corps d’un état acide à un état alcalin, vous pouvez augmenter votre énergie, perdre du poids, apaiser la digestion, éviter les maladies et atteindre le bien-être ? 

Sources :

Maladie de Hashimoto — MedlinePlus

Thyroïdite de Hashimoto : ce que vous devez savoir — Medical News Today