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Le chocolat noir et les baies peuvent améliorer la mémoire, à condition de les consommer au bon moment, selon une étude.

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Le 11/06/2025 // Patrick Lewis https://www.naturalnews.com/2025-11-06-dark-chocolate-berries-sharpen-memory-right-time.html Selon une étude menée par l’Institut de technologie de Shibaura au Japon, les aliments riches en flavanols, comme le chocolat noir et les baies, pourraient améliorer la mémoire en alignant l’activité des hormones du stress sur la période optimale du cerveau pour la formation des souvenirs à long terme. Les…

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