Le nutriment vital pour le bon fonctionnement de votre corps

📝EN BREF Près de 45 % de la population américaine ne consomme pas suffisamment de magnésium, principalement à cause d’une alimentation pauvre en légumes verts, qui sont riches en magnésium. Le mode de vie, y compris le manque de sommeil, le stress et la consommation d’alcool, peuvent entraîner une diminution des niveaux de magnésium. Même…