Le Reiki pourrait-il aider votre animal à se sentir mieux – naturellement ?

Posted by

–

septembre 5, 2025

Lorsque votre animal souffre, est anxieux ou n’est pas lui-même, vous feriez n’importe quoi pour l’aider. Et si le confort venait sans pilules, effets secondaires ou stress ? Le Reiki fait discrètement des vagues dans le monde animal et change la façon dont les parents d’animaux pensent à la guérison.

Revu par Dr. Tracy Duffner

L’HISTOIRE EN UN COUP D’ŒIL

Le Reiki est une thérapie énergétique japonaise douce et non invasive qui peut aider à calmer et à réconforter votre animal
Il peut soulager l’anxiété, réduire l’inconfort, aider à se rétablir de la maladie et apporter la paix pendant les soins de fin de vie
Une approche permet à votre animal de « guider » la séance
Le Reiki fonctionne mieux comme un complément aux soins vétérinaires, pas comme un remplacement
Vous pouvez pratiquer des techniques simples à la maison pour entretenir un lien plus calme et plus connecté avec votre animal

Visitez le magasin du marché Mercola — **Publicité**

Vous avez probablement entendu parler du Reiki pour les gens, mais saviez-vous qu’il peut aussi aider les animaux de compagnie ? Cette thérapie énergétique douce et pratique peut enrichir la routine de bien-être de votre animal en apportant du réconfort aux animaux de tous âges.¹

Le Reiki est une pratique axée sur la connexion, la présence et la paix – quelque chose que nos animaux de compagnie semblent désirer autant que nous. De plus en plus de propriétaires d’animaux se tournent vers le Reiki non pas comme un remplacement des soins vétérinaires, mais comme une couche supplémentaire de confort et de guérison qui fonctionne parallèlement à la médecine moderne.²

Ce que le Reiki signifie pour votre animal de compagnie

Reiki (prononcé ray-key) vient de deux mots japonais : Rei, qui signifie « esprit », et Ki, qui signifie « énergie ».³ Cette modalité est basée sur l’idée que l’énergie circule à travers tous les êtres vivants. Lorsque cette énergie est équilibrée et circule en douceur, le corps peut se détendre – et la relaxation jette les bases de la guérison, qu’elle soit physique, émotionnelle ou simplement un retour à la sécurité.^4,5

Pour les animaux de compagnie, le Reiki implique qu’un praticien entre dans un état profondément calme et méditatif et place légèrement ses mains sur ou juste au-dessus de l’animal. Le but n’est pas de masser les muscles ou de manipuler les articulations, mais de canaliser un sentiment de calme et d’équilibre. Beaucoup le décrivent comme un « espace de maintien » pour l’animal – être présent sans attente.^6,7

Parce que les animaux sont sensibles à l’énergie, ils réagissent souvent rapidement. Un chien nerveux peut s’étirer et soupirer. Un chat normalement agité peut se recroqueviller et rester immobile. Parfois, l’animal fait simplement la sieste, ce qui est un signe qu’il se sent suffisamment en sécurité pour se laisser complètement aller.^8,9

Au lieu de s’attendre à ce que les animaux restent immobiles ou se comportent d’une certaine manière, le Reiki les laisse guider l’expérience. Cela conduit naturellement à des approches qui leur donnent un choix complet dans la façon dont ils s’engagent, ce qui est particulièrement important pour les animaux sensibles ou anxieux.

Parce que le Reiki permet aux animaux de guider le processus, de nombreux praticiens utilisent des méthodes conçues pour honorer complètement ce choix.

Une approche du Reiki basée sur le choix

Les praticiens de Reiki qui travaillent avec des animaux utilisent souvent un style basé sur le choix qui permet aux animaux de décider comment, quand et s’ils veulent s’engager. Un exemple bien connu est la méthode Let Animals Lead®, développée par Kathleen Prasad.¹⁰

Enraciné dans le Reiki japonais traditionnel, il traite le Reiki comme une pratique de méditation guidée par un animal, se concentrant sur la création d’un espace calme et compatissant et honorant les préférences de l’animal.¹¹ En tant que parent d’animal de compagnie, cela signifie :

Ne les forçant jamais à rester ou à être touchés
Permettre la liberté de s’asseoir, de se tenir debout ou de se déplacer où ils le souhaitent
Respecter les signaux lorsqu’ils s’éloignent ou prennent une pause
Inviter à la participation plutôt que d’insister pour qu’elle soit

Cette approche renforce la confiance, ce qui la rend particulièrement efficace pour les animaux timides, sensibles ou traumatisés.¹² Lorsque les animaux se sentent en sécurité et en contrôle, les bienfaits du Reiki vont souvent plus loin, les aidant à se détendre, à récupérer et à se reconnecter.

Comment le Reiki peut-il aider mon animal de compagnie ?

Le Reiki n’est pas un remède pour une maladie ou un trouble ; Cependant, il peut favoriser le bien-être de votre animal à tout âge. Voici comment le Reiki peut aider votre animal de compagnie :

Atténue l’anxiété et le stress en aidant votre animal à passer d’un état tendu et réactif à une relaxation profonde. Que votre animal soit nerveux à propos des tempêtes, des feux d’artifice, des visites chez le vétérinaire ou d’être laissé seul, une séance de Reiki peut soulager l’anxiété de votre animal.¹³
Favorise la guérison et la récupération en créant les conditions dont le corps a besoin pour se réparer. Bien qu’il ne remplace pas les médicaments traditionnels, il peut aider d’autres traitements à fonctionner plus facilement.^14,15
Apporte du réconfort en fin de vie pendant leurs derniers jours. Le Reiki peut aider à relâcher les tensions, à atténuer la douleur et à créer un espace paisible pour votre animal au crépuscule de sa vie.¹⁶
Renforce votre lien grâce à des moments calmes et partagés. Pour les animaux de compagnie ou les animaux ayant des antécédents de traumatisme, s’asseoir ensemble dans une séance de Reiki peut renforcer la confiance et les faire se sentir en sécurité et aimés.¹⁷

Ces avantages ne sont pas seulement anecdotiques – certains ont également été observés dans des recherches formelles.

Que dit la recherche ?

La recherche scientifique sur le Reiki chez les animaux est encore limitée, mais les résultats obtenus jusqu’à présent sont encourageants. Par exemple, une étude de 2021 sur des chevaux a révélé que les séances de Reiki réduisaient considérablement la fréquence cardiaque et les comportements de stress visibles,¹⁸ Alors qu’une étude de 2008 sur des rats de laboratoire a montré une fréquence cardiaque plus basse et d’autres marqueurs de stress, même dans des situations de stress élevé.¹⁹

De plus, de nombreux vétérinaires rapportent voir les animaux devenir plus calmes, plus à l’aise et parfois récupérer plus facilement lorsque le Reiki est inclus dans leurs soins. Le Reiki peut être utilisé lors de traitements médicaux stressants pour les animaux de compagnie afin de les aider à se sentir calmes et paisibles dans ce cadre, ce qui favorise une meilleure guérison.

Cela contribue non seulement au confort et à la guérison de votre animal, mais cela peut également aider l’équipe vétérinaire à fournir des soins meilleurs et plus approfondis. Parce que le Reiki est doux, à faible risque et non invasif, la plupart des experts s’accordent à dire qu’il vaut la peine d’être envisagé dans le cadre d’un plan de bien-être plus large.^20,21

À quoi s’attendre lors d’une séance de Reiki (et comment savoir si cela fonctionne)

Une séance de Reiki typique dure environ 20 à 45 minutes, ajustée au niveau de confort et à la capacité d’attention de votre animal. Travailler avec un praticien professionnel de Reiki est une excellente façon de commencer. Voici ce qui se passe généralement :

Mettez en scène un espace calme et confortable où votre animal se sent en sécurité. Cela peut être à la maison, à l’extérieur ou dans le studio du praticien.
Laissez votre animal prendre les devants en lui permettant de s’approcher, de garder une certaine distance ou de se déplacer librement.
Concentration douce de la part du praticien, utilisant souvent la méditation ou des respirations lentes et apaisantes pour aider à guider l’énergie.
Surveillez les signes de relaxation tels qu’une respiration plus lente, des étirements, des bâillements ou même un assoupissement. Certains animaux peuvent rester actifs, mais prennent des nouvelles de temps en temps.
Terminez naturellement lorsque votre animal signale qu’il a terminé, souvent en s’éloignant ou en déplaçant son attention.

Vous savez que votre animal bénéficie du Reiki lorsque vous remarquez certains changements. Les résultats peuvent varier – certains animaux se détendent presque instantanément, tandis que d’autres réagissent plus progressivement.

Vous pourriez voir un comportement plus calme dans des situations qui causaient autrefois du stress, un sommeil plus réparateur et une relaxation plus profonde, un meilleur appétit ou un plus grand enthousiasme pour le jeu, et des changements d’humeur subtils ou des signes de confort qui se construisent au fil du temps.²²

Le fait de remarquer ces avantages peut vous inciter à soutenir votre animal entre les séances, ce qui nous amène à une question importante :

Pouvez-vous recréer votre expérience inspirée du Reiki ?

Bien qu’un praticien certifié de Reiki apporte une formation et une expérience précieuses, vous pouvez toujours intégrer des éléments de la pratique dans votre routine quotidienne pour aider votre animal à se sentir plus calme et plus connecté.²³ Simplement:

Choisissez le bon moment — Attendez que votre animal soit naturellement détendu, par exemple après une promenade, un repas satisfaisant ou une bonne séance de jeu. Un point de départ calme leur permet de rester plus facilement présents et de profiter du moment.
Installez-vous d’abord en vous asseyant confortablement près de votre animal et en prenant quelques respirations profondes et apaisantes.
Laissez votre animal décider s’il doit s’approcher de vous, rester à proximité ou se déplacer librement.
Utilisez des positions douces comme poser vos mains sur leurs épaules, les placer sur le ventre ou le milieu du dos, ou les tenir près de la base de la queue.
Essayez des positions de soutien émotionnel telles qu’une main entre les omoplates et l’autre sur la poitrine, ou une main sur la tête et l’autre sur la poitrine.²⁴

La clé est de rester détendu vous-même. Votre état de calme fait partie de ce qui rend l’expérience efficace. Et si une séance en personne n’est pas possible, vous pouvez toujours explorer le Reiki à distance avec un praticien qualifié.

Le Reiki à distance fonctionne sur l’idée que l’énergie n’est pas liée à la distance physique. Les sessions virtuelles peuvent être particulièrement utiles pour les animaux de compagnie timides, les animaux stressés par les voyages ou les chats qui préfèrent leur propre espace.²⁵

Le dernier mot sur le Reiki pour les animaux de compagnie

La réalité est que le Reiki n’est pas magique et qu’il ne résoudra pas tous les problèmes. Mais cela peut créer des moments de calme profond, de réconfort et de connexion.

Que votre animal soit jeune et en bonne santé, qu’il se remette d’une maladie ou qu’il approche de la fin de sa vie, le Reiki offre un moyen de ralentir, de respirer et d’être simplement ensemble. Et parfois, cette connexion tranquille est exactement ce dont vous et votre animal avez le plus besoin.