L’expérience authentique de jeunes sans cet appareil numérique pendant un mois

📝En bref L’expérience menée par la journaliste britannique Decca Aitkenhead, impliquant 10 adolescents renonçant à leurs smartphones pendant un mois, a entraîné une augmentation de l’énergie, de la concentration et de la maturité, mettant en lumière les bienfaits de la détox numérique. Une étude sur des personnes âgées de 18 à 30 ans a révélé…