● Aujourd’hui je vous propose une recette de crèmes au chocolat à IG Bas : seulement 4 ingrédients pour des crèmes onctueuses et gourmandes, bien chocolatées, et faciles à réaliser tout en faisant attention à sa glycémie 😉
● Ingrédients pour la recette (pour 4 à 6 personnes) :
400g de tofu soyeux
100g de chocolat noir pâtissier (Komuntu 80% – Valrhona)
15g de cacao en poudre (non sucré)
35g de sirop d’agave
- Fruits secs concassés : amandes, cacahuètes, pistaches, noix de pécan…
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