Le 26/12/2025 // Lance D Johnson https://www.naturalnews.com/2025-12-26-handful-of-pistachios-at-night-rewires-gut.html Depuis des décennies, les recommandations médicales classiques pour la gestion de la glycémie, notamment pour les plus de 100 millions d’Américains atteints de prédiabète, préconisent souvent un rituel nocturne curieux : une petite collation riche en glucides avant le coucher pour prévenir les pics de glycémie matinaux. Cette recommandation, ancrée…
Une poignée de pistaches le soir pourrait modifier la flore intestinale et protéger contre le diabète, selon une étude.
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