Capsaïcine : Un complément épicé qui pourrait avoir des effets bénéfiques sur votre santé

? EN BREF Ce qui rend les piments uniques, c’est la capsaïcine, l’ingrédient qui leur donne leur saveur piquante, ainsi que leurs bienfaits uniques pour la santé Si vous souhaitez ajouter de la capsaïcine à votre régime alimentaire, les piments sont votre meilleure source. La seule exception à ce groupe d’aliments est le poivron, qui…