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Comment gérer le stress avec les bons aliments…

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pascaleB

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https://french.mercola.com/ Le 31 Décembre 2020 EN BREFCes aliments qui contribuent à calmer votre système nerveux comprennent le chocolat noir, les bananes, le thé oolong et les légumes fermentésLes baies, les acides gras oméga-3, les kiwis et les sources de protéines de haute qualité possèdent également des propriétés stimulantes pour l’humeurLes aliments riches en vitamine C…

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