HYPOTHYROÏDIE – REMÈDES NATURELS, CAUSES, ET COMMENT GUÉRIR LA THYROÏDE

29 octobre 2014 par Michael Edwards
Dernière mise à jour le : 9 juin 2020

https://www.organiclifestylemagazine.com/issue/15-hypothyroidism-natural-remedies-causes-and-how-to-heal-the-thyroid

Les troubles de la thyroïde se divisent généralement en deux catégories :

l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie.

Le problème thyroïdien le plus courant est l’hypothyroïdie, une thyroïde sous-active, qui entraîne un métabolisme lent, des déséquilibres hormonaux, un système immunitaire affaibli, des douleurs musculaires, une prise de poids, de la fatigue, une peau sèche, une perte de cheveux, des problèmes cardiaques et bien d’autres choses encore.

Sommaire

• Le système endocrinien
• Comment savoir si votre thyroïde est lente ?
• Symptômes de l’hypothyroïdie
• Causes de l’hypothyroïdie
• Thyroïde, surrénales et hormones de l’organisme
• Aliments qui inhibent la thyroïde
• Aliments qui soignent la thyroïde
• Aliments végétaliens sources d’iode
• Aliments végétaliens sources de sélénium
• Suppléments pour l’hypothyroïdie
• Remède naturel pour l’hypothyroïdie
• La thyroïde et l’ensemble du système endocrinien

Les hormones sont des messagers chimiques liquides qui régulent de nombreuses activités de l’organisme.

Le système endocrinien sécrète des hormones directement dans la circulation sanguine. Les principales glandes de ce système sont les suivantes

• l’hypothalamus
• la glande pinéale
• l’hypophyse
• la glande thyroïde
• les glandes parathyroïdes
• Glandes surrénales
• le pancréas
• les ovaires
• les testicules.

Ces organes ne sont pas les seuls à sécréter des hormones endocrines ;

• le système digestif,
• les reins,
• le foie et
• les os
• excrètent également des hormones endocrines.

En outre, des hormones sont sécrétées par le système exocrine. Les cellules de l’ensemble du corps utilisent les hormones pour communiquer.

La thyroïde, comme toutes les autres glandes, dépend d’autres hormones pour réguler correctement sa production d’hormones. Lorsqu’une glande ou un organe ne fonctionne pas, c’est l’ensemble du système endocrinien qui est perturbé.

Les cellules folliculaires de la glande thyroïde produisent de la T3 et de la T4, et l’hypophyse produit de la TSH pour réguler la production d’hormones thyroïdiennes.

L’hypothyroïdie se traduit généralement (mais pas toujours) par des taux élevés de thyréostimuline (TSH) et des taux faibles d’hormones thyroïdiennes T3 et T4. L’hypophyse émet donc de la TSH, demandant à la thyroïde de travailler davantage, mais la thyroïde n’est toujours pas en mesure de produire suffisamment de T3 et de T4. Bien qu’il s’agisse du modèle typique de l’hypothyroïdie, une thyroïde lente peut se présenter avec un faible taux de T3 ou de T4 (plutôt que les deux), ou avec des taux de TSH parfaitement normaux, ou encore avec des taux normaux (ou apparemment normaux) des trois hormones.

…le corps est CONNECTÉ de manière fascinante.

L’hyperthyroïdie est une hyperactivité de la thyroïde. La glande ne peut pas maintenir un tel rythme et finit par revenir à l’hypothyroïdie.

Les troubles auto-immuns tels que la thyroïdite de Hashimoto, qui provoquent une inflammation de la glande thyroïde, peuvent avoir un effet similaire à celui de l’hyperthyroïdie, à savoir une suractivité. Ce phénomène est souvent suivi d’un épuisement professionnel qui conduit à une sous-activité.

Comment savoir si votre thyroïde est lente ?

Il existe plusieurs méthodes de test pour détecter un mauvais fonctionnement de la thyroïde, mais ces tests posent problème. La plupart des médecins utilisent des plages de référence obsolètes pour tester la fonction thyroïdienne.

En outre, des études ont démontré que les tests thyroïdiens standard ne sont pas bien corrélés avec les niveaux de thyroïde dans les tissus, ce qui entraîne des diagnostics erronés.

La plupart des médecins et des endocrinologues estiment que la TSH est le meilleur indicateur de la fonction thyroïdienne d’un individu. Cependant, une personne peut souffrir d’une thyroïde très lente malgré une TSH, une T3 libre et une T4 libre normales.

Certains testeront la T3. Une personne peut également avoir un faible taux de T3 et présenter une T4 et une TSH normales.

De nombreux praticiens ne réalisent pas que cela indique une carence en sélénium ou en zinc plutôt qu’un problème de thyroïde.

Les tests standard posent également d’autres problèmes, et de nombreux spécialistes de la thyroïde vous diront que plus de 80 % des patients souffrant d’insuffisance thyroïdienne ne présentent pas de problèmes thyroïdiens lors des tests standard.

Les naturopathes et la plupart des médecins et endocrinologues les plus progressistes utilisent une combinaison de tests de laboratoire et d’examen des symptômes, tandis que de nombreux praticiens holistiques reconnaissent que les tests sont défectueux et examinent donc les symptômes et le fonctionnement de l’organisme dans son ensemble.

Parmi les symptômes les plus courants de l’hypothyroïdie, citons

• un cuir chevelu sec et floconneux,
• des douleurs,
• des tiraillements ou une sensation d’articulation mal placée (nécessitant un ajustement chiropratique) dans les muscles trapézoïdes, y compris et surtout dans la nuque et les épaules,
• des douleurs aux hanches,
• des bursites, aux coudes et aux poignets (canal carpien).

Lorsque l’un de ces symptômes se manifeste, la thyroïde est en difficulté.

La thyroïde devient gonflée et enflammée, comme toute partie du corps devrait l’être lorsqu’elle souffre, et exerce une pression constante sur les vertèbres de la région du cou et des épaules. Cela entraîne des problèmes, notamment des désalignements, qui peuvent être temporairement soulagés par la chiropraxie, mais la thyroïde doit être guérie pour que la douleur cesse de réapparaître. Le canal carpien est également un symptôme courant. Ce syndrome est souvent causé principalement ou uniquement par des problèmes de thyroïde.

Enfin, les pieds plats sont également un signe d’hypothyroïdie. Je sais, c’est bizarre, non ? Mais le corps est lié à tant de choses fascinantes.

Voici une liste complète des symptômes indiquant une hypothyroïdie :

Liste des symptômes de l’hypothyroïdie :

• Rhinite allergique
• Asthme
• Angine de poitrine
• Athérosclérose
• Bursite
• Affections liées au système cardiovasculaire
• Syndrome du canal carpien
• Caroténodermie (légère teinte orangée de la peau, généralement sur la paume des mains et la plante des pieds)
• Extrémités froides, intolérance au froid
• Cheveux rudes, secs ou clairsemés
• Constipation
• Baisse de la libido
• Peau sèche, rugueuse et/ou prurigineuse
• œdème
• Dysfonctionnement érectile
• Chute de la voûte plantaire
• Fatigue
• Changements mammaires fibrokystiques
• Symptômes de fibromyalgie
• Maux de tête
• Infertilité
• Infertilité
• Hypercholestérolémie
• Hyperhomocystéinémie
• Hypertension artérielle
• Démangeaisons et/ou desquamation du cuir chevelu
• Perte de mémoire
• Sautes d’humeur, irritabilité
• Douleurs musculaires
• Irrégularités menstruelles (aménorrhée, oligoménorrhée, ménorragie)
• Douleurs au niveau du cou, raideurs, douleurs (en particulier à l’arrière du cou)
• Douleur au genou (due à la chute de la voûte plantaire)
• Pâleur (apparence pâle et malsaine)
• Douleur au niveau du trapèze et/ou de la nuque
• Psoriasis
• Mauvaise concentration mentale
• Syndrome des ovaires polykystiques
• Dépression post-partum
• Syndrome prémenstruel
• Hypoglycémie réactive
• Infections récurrentes
• Léthargie, fatigue
• Douleur à l’épaule
• Acouphènes
• Urticaire
• Rhinite vasomotrice
• Vertige
• Faiblesse
• Prise de poids

Si la prise de poids, l’incapacité à perdre du poids et l’augmentation de l’appétit peuvent être des signes d’hypothyroïdie, dans les cas les plus graves, il est possible de perdre l’appétit et, par conséquent, de perdre du poids. Ce n’est qu’une étape avant le myxoedème, qui se traduit par une perte des fonctions cérébrales à la suite d’un faible niveau de fonctionnement de la thyroïde pendant une longue période.

Causes de l’hypothyroïdie

Il existe de nombreuses voies de régulation de la production et de la conversion des hormones thyroïdiennes. Par conséquent, les possibilités de dysfonctionnement sont nombreuses. Une thyroïde en bonne santé dépend de nombreux facteurs, notamment d’un système endocrinien sain, de niveaux d’hormones stables, d’une flore intestinale saine et équilibrée, d’un foie sain, de surrénales fonctionnant correctement, de reins sains et d’un sang propre et sain.

À lire absolument : Comment guérir votre intestin

Candida

La prolifération du Candida entraîne toute une série de problèmes et finit par provoquer des maladies auto-immunes. Elle empêche également l’organisme de digérer et d’assimiler correctement les nutriments. Une surabondance de Candida toxifie le sang de différentes manières, ce qui inhibe l’activité de toutes les glandes.

Must Read : Best Supplements To Kill Candida and Everything Else You Ever Wanted To Know About Fungal Infections (en anglais)
Meilleur supplément pour le Candida si vous ne pouvez en choisir qu’un seul : SF722

– Supplément fongique –

Éliminez les levures, le Candida, les moisissures et les champignons.

Toutes les personnes que j’ai connues et qui ont réussi à se débarrasser de l’hypothyroïdie (et de presque toutes les autres maladies chroniques) ont d’abord soigné leur intestin. Cela signifie qu’il faut tuer les champignons et équilibrer l’écosystème de l’intestin. La première étape consiste à tuer les champignons, les moisissures, les levures, le Candida.

Les trois premières formules devraient suffire à la plupart des gens, mais les personnes impatientes qui ont des problèmes fongiques vraiment importants et un budget plus important pourraient utiliser toutes ces formules :

• Formula SF722 – Thorne Research
• Syntol AMD – Arthur Andrew Medical
• Berbérine 500mg – Thorne Research
• Candida Complex – Prescriptions complémentaires
• MycoCeutics MycoPhyto Complex – EcoNugenics
• MicroDefense – Pure Encapsulations
• Abzorb Vitamin & Nutrient Optimizer (500mg) HCP Formulas

De nombreux médicaments contribuent à l’hypothyroïdie…

Maladie auto-immune

La maladie de Hashimoto est une affection dans laquelle le système immunitaire attaque la thyroïde. Les troubles auto-immuns surviennent lorsque le système immunitaire produit des anticorps qui attaquent les propres tissus. Ce phénomène est généralement dû à un défaut d’étanchéité de l’intestin résultant d’une surabondance de Candida due à une mauvaise alimentation et/ou à l’utilisation d’antibiotiques.

Traitements conventionnels de l’hypothyroïdie

Les personnes souffrant d’une hyperthyroïdie sont souvent traitées à l’aide d’iode radioactif ou de médicaments antithyroïdiens destinés à normaliser la fonction thyroïdienne. Ces traitements entraînent souvent une hypothyroïdie permanente (permanente selon les normes de la médecine conventionnelle).

Chirurgie de la thyroïde

L’ablation d’une partie de la glande thyroïde diminue ou arrête la production d’hormones. Une personne qui souhaite équilibrer ses hormones après une ablation de la thyroïde (ou une ablation partielle) doit soit prendre des hormones à vie, soit faire repousser sa thyroïde.

Radiothérapie

Les radiations utilisées pour traiter les cancers de la tête et du cou peuvent causer de graves dommages à long terme à la glande thyroïde.

Médicaments

De nombreux médicaments contribuent à l’hypothyroïdie, y compris, mais sans s’y limiter, les médicaments pour la santé mentale, les somnifères, les analgésiques et les médicaments contre les allergies.

Autres drogues (nicotine, caféine, marijuana)

Tout stimulant use la thyroïde et les glandes surrénales. De nombreuses personnes consomment beaucoup de caféine sur une période donnée, ce qui finit par entraîner une fatigue des surrénales et une hypothyroïdie.

La marijuana perturbe l’ensemble du système endocrinien et affecte la production d’hormones glandulaires.

Le THC, en particulier, diminue la capacité du système immunitaire à lutter contre les infections et peut, en cas de consommation importante, réduire la production d’hormones thyroïdiennes. En outre, fumer quoi que ce soit rend le sang épais et toxique, avec des radicaux libres et des substances cancérigènes qui obstruent les glandes et entravent la production d’hormones.

Carence en iode

La glande thyroïde transforme l’iode en hormones thyroïdiennes. L’iode est un oligo-élément que l’on trouve principalement dans les fruits de mer, les algues, les plantes cultivées dans un sol riche en iode, le sel de mer non raffiné et le sel de table iodé. De nombreuses personnes ne consomment pas suffisamment d’iode et, contrairement à ce que l’on croit généralement, c’est le cas de nombreuses personnes dans les pays développés.

L’iode contenu dans le sel iodé est mal absorbé et ne constitue pas un choix sain pour augmenter les niveaux d’iode dans l’alimentation. Le sel de table raffiné contribue à toute une série de problèmes de santé.

L’iode est absolument nécessaire au fonctionnement de la thyroïde, mais un excès d’iode (en particulier d’iode en dehors de l’alimentation) peut également nuire au fonctionnement de la thyroïde.

Aliments génétiquement modifiés

La consommation d’aliments génétiquement modifiés peut déclencher des maladies auto-immunes telles que la maladie de Graves ou la thyroïdite de Hashimoto. Les OGM détruisent la muqueuse intestinale et entraînent toute une série de problèmes.

Les vaccins

Les vaccins peuvent perturber le système endocrinien et provoquer des problèmes auto-immuns qui peuvent finir par attaquer la thyroïde. Le formaldéhyde et les métaux lourds toxiques tels que le mercure et l’aluminium contribuent largement à l’épidémie d’hypothyroïdie. De nombreuses études ont conclu que les ingrédients contenus dans les vaccins nuisent à la fonction thyroïdienne.

Les amalgames au mercure

Une bouche pleine de mercure est généralement synonyme de thyroïde malade. Le mercure fait des ravages dans le système endocrinien, le système nerveux, le cerveau et, en fait, dans tout le corps. Les amalgames doivent absolument être retirés pour rétablir une fonction thyroïdienne normale et saine.

Le fluor

Même en petites quantités, le fluor diminue la capacité de l’hypophyse à fonctionner, ce qui ralentit la production de la thyroïde. De plus grandes quantités de fluor, que la plupart des gens consomment dans l’eau du robinet, perturbent l’ensemble du système endocrinien et font des ravages dans la production d’hormones. La consommation de fluor au fil du temps ralentit essentiellement l’ensemble du corps, y compris le cerveau.

Toxines environnementales

La thyroïde est très vulnérable aux toxines environnementales, notamment les pesticides, les herbicides, le BPA, le kérosène, les perchlorates, les thiocyanates, les PCB, le plomb, le chlore, le fluor, le brome et de nombreux autres produits chimiques avec lesquels nous sommes en contact et dont il a été prouvé qu’ils provoquaient l’hypothyroïdie. Nous sommes bombardés par ces produits chimiques en raison de la façon dont nous construisons les bâtiments, dont nous fabriquons les produits, dont nous voyageons et dont nous cultivons les aliments. Notre seule défense est une alimentation de qualité et l’évitement de l’exposition aux toxines par le biais du régime alimentaire, de l’exposition aux produits chimiques dans notre environnement et des produits que nous utilisons pour nos soins personnels.

Moins souvent…

Plus rarement, l’hypothyroïdie peut résulter d’une maladie congénitale, d’un trouble de l’hypophyse et de la grossesse (en raison d’un manque de nutrition pendant la grossesse).

Thyroïde, glandes surrénales et hormones de l’organisme

L’affaiblissement des glandes surrénales entraîne l’apparition de troubles de la thyroïde. La fatigue surrénale est souvent, voire généralement, la cause première de l’hypothyroïdie.

La vitamine B12 est présente dans toutes les cellules de l’organisme.

Quelles sont les causes de la fatigue surrénale ? À peu près les mêmes choses que celles qui provoquent une baisse de la production thyroïdienne. Lorsque les surrénales sont constamment sollicitées (en raison du stress, des stimulants et du manque de sommeil), une surabondance de cortisol produit par les surrénales entraîne une foule de problèmes et déséquilibre complètement les niveaux d’hormones de l’organisme. Par exemple, le cortisol peut également inhiber l’utilisation correcte de la T3. Lorsque les glandes surrénales fonctionnent mal pendant une période assez longue, l’organisme finit par entrer dans un état de catabolisme ; le corps commence à se dégrader. Les glandes surrénales finissent par s’effondrer et les niveaux de cortisol sont bien inférieurs aux niveaux optimaux. C’est la fatigue surrénale.

Une véritable guérison de la thyroïde nécessite généralement la guérison des surrénales et/ou de l’ensemble du système endocrinien.

Les aliments qui inhibent la thyroïde

Si vous souffrez d’hypothyroïdie, vous avez peut-être lu que certains légumes doivent être évités ou au moins cuits, comme le brocoli, le chou, le chou de Bruxelles, le chou-fleur, le chou frisé, les épinards, les navets, le soja, les cacahuètes, les graines de lin, les pignons de pin, le millet, le manioc, les feuilles de moutarde, les asperges et les patates douces. Il s’agit d’une approche étroite d’un problème complexe. Évitez donc le soja comme la peste (à moins qu’il ne soit biologique et correctement fermenté). Si vous souffrez d’un trouble de la thyroïde et que vous ne le traitez pas correctement par un traitement nutritionnel, ou si vous continuez à fumer et/ou à boire du café, les smoothies au chou frisé risquent d’aggraver les performances de votre thyroïde. D’un autre côté, un régime alimentaire varié composé principalement de légumes biologiques frais et crus peut guérir presque tout (avec suffisamment de temps), y compris une réaction indésirable aux aliments eux-mêmes.

Quels sont donc les aliments qui sont à l’origine du problème thyroïdien ? Les “aliments” raffinés, transformés, homogénéisés, pasteurisés, génétiquement modifiés, enrichis, artificiellement aromatisés (ou colorés ou conservés). La clé de la guérison du corps, qui ne se contente pas de couvrir les maux ou de modifier les symptômes, mais qui guérit véritablement le corps, c’est de produire. Les aliments raffinés et transformés sont la clé de la détérioration de votre santé.

En outre, vous devez éviter le gluten. Je sais, tout le monde est soudainement allergique au gluten, mais il y a des raisons à cette augmentation soudaine de la sensibilité au gluten. L’intestin doit être en bon état de fonctionnement pour digérer correctement le gluten, sinon il est toxique pour nous. Les gens mangent de plus en plus de sucre, ce qui nourrit le Candida et d’autres parasites qui détruisent l’intestin. On ne peut pas guérir l’hypothyroïdie, ni aucune autre maladie d’ailleurs, sans guérir l’intestin. Cela ne fonctionnera pas. On peut soigner la thyroïde et détruire les reins. Vous pouvez avoir un foie toxique et un cœur sain (dans une certaine mesure, pendant un certain temps). Mais il est impossible d’avoir un tractus intestinal gravement endommagé et de faire fonctionner correctement les principaux organes ou glandes. Les choses peuvent passer inaperçues, mais rien ne fonctionne correctement et, plus important encore, rien ne guérira si l’intestin n’est pas au moins en bon état de fonctionnement. Aujourd’hui, l’intestin de la plupart des gens n’est pas en bon état de fonctionnement.

Lorsque les molécules de gluten s’échappent de l’intestin

La réactivité immunitaire croisée se produit lorsque le système immunitaire confond une protéine avec une autre. La protéine du gluten est similaire aux structures protéiques du système nerveux et du tissu thyroïdien. Lorsque l’organisme crée des anticorps contre le gluten, il peut également produire des anticorps contre le tissu nerveux ou la thyroïde de l’organisme.9 Cette réaction croisée entraîne des lésions du cerveau, de la thyroïde et d’autres tissus neurologiques lorsque l’individu consomme quoi que ce soit qui contienne ne serait-ce qu’un peu de gluten. – Gluten et troubles neurologiques, David Jockers

Les aliments qui soignent la thyroïde

Les produits frais, crus et biologiques sont bons pour la santé. Les fruits et légumes guérissent tout. Par ailleurs, les aliments riches en iode et en sélénium sont connus pour contribuer au bon fonctionnement de la thyroïde.

La glande thyroïde a besoin d’iode pour fonctionner. L’iode pris seul ou ingéré par le biais de sel enrichi peut être problématique. Les bonnes sources alimentaires comprennent les aliments habituels : viande, fruits de mer, yaourt, lait et œufs, mais il existe également des sources végétaliennes :

Sources alimentaires végétaliennes d’iode
Mélasse noire
Les algues
Sel de mer de l’Himalaya
Haricots de mer
Airelles
Le sélénium est nécessaire à l’organisme pour convertir la T4 en T3. Si l’alimentation ne contient pas suffisamment de sélénium, la thyroïde en souffre. Les fruits de mer et la viande sont riches en sélénium, mais il existe également des aliments végétaliens :

Sources de sélénium dans les aliments végétaliens
Noix du Brésil
Champignons shiitake/de Paris
Haricots de Lima/pinto
Graines de chia
Riz brun
Graines (tournesol, sésame et lin)
Brocoli
Chou
épinards

Un certain nombre de vitamines et de minéraux sont essentiels à la santé de la thyroïde, et de nombreuses plantes peuvent également contribuer à stimuler la fonction thyroïdienne. Les troubles thyroïdiens étant associés à l’inflammation, les plantes anti-inflammatoires peuvent également contribuer à la guérison de la thyroïde.

Vitamines B

La vitamine B12 est présente dans toutes les cellules de l’organisme. Elle est nécessaire au métabolisme cellulaire et à la production d’énergie. Il est donc évident que sans B12, la thyroïde ne peut pas fonctionner de manière optimale. Les carences en B12 sont très fréquentes en cas d’hypothyroïdie. Une carence en B12 peut provoquer et aggraver l’hypothyroïdie. Même si la plupart des gens consomment suffisamment de vitamine B12 dans leur alimentation, une carence survient chez de nombreuses personnes en raison d’une incapacité à absorber le nutriment dans le sang. Cela renvoie à la santé intestinale. L’organisme ne peut pas absorber et assimiler correctement les nutriments si le système digestif fonctionne mal.

En outre, si le foie n’est pas au point, cela inhibe radicalement la capacité de l’organisme à utiliser la B12. À moins qu’un naturopathe compétent ne le recommande pour une période limitée, ne prenez pas de vitamine B12 seule. Nous recommandons un complexe de vitamines B avec un supplément de B12.

Vitamine D

Plus d’un milliard de personnes dans le monde ne consomment pas suffisamment de vitamine D. Une étude récente a montré que les taux de vitamine D étaient nettement plus faibles chez les personnes souffrant d’hypothyroïdie que dans la population générale. Si les carences en vitamine D et l’hypothyroïdie ont tendance à aller de pair, une carence en vitamine D et pratiquement toutes les autres maladies coïncident également. Il est peu probable que l’hypothyroïdie soit principalement due à un manque de vitamine D, mais il est certain que l’organisme ne pourra pas guérir complètement s’il n’a pas suffisamment de vitamine D.

La vitamine A

Nous savons tous que la vitamine A est nécessaire à une bonne vision. Nous avons également besoin de vitamine A pour le système immunitaire, la synthèse des hormones et la production de T3. En l’absence de vitamine A, les taux d’hormones thyroïdiennes chutent rapidement.

Broméline

La bromélaïne est l’enzyme qui fait de l’ananas le superaliment qu’il est. La bromélaïne aide à réduire l’inflammation.

Ashwagandha

L’ashwagandha est une plante adaptogène qui présente de nombreux avantages, notamment la capacité d’améliorer considérablement la fonction hépatique et de stabiliser le taux de cortisol. Elle contribue à stimuler la synthèse des hormones T3 et T4.

Racine de réglisse

La racine de réglisse peut être bénéfique pour la thyroïde et les glandes surrénales des personnes souffrant d’un faible taux de cortisol (fatigue surrénale).

Champignon Reishi

Le champignon Reishi est une bonne source de sélénium, et il a une tonne d’autres avantages, y compris le renforcement du système immunitaire.

Schisandra chinensis

Il s’agit d’une autre plante adaptogène qui aide la thyroïde et présente de nombreux autres avantages pour la santé.

Le ginseng

Il existe de nombreuses variétés de ginseng, toutes dotées de propriétés différentes, mais la racine de ginseng sibérien, la racine de ginseng brésilien, le ginseng coréen ou asiatique, le ginseng américain et le ginseng chinois sont tous bénéfiques pour le système endocrinien et, par conséquent, pour la thyroïde.

Le sélénium

Le sélénium est le principal cofacteur de la 5’déiodinase, enzyme clé de la thyroïde. Cette enzyme convertit la T4 en T3 et peut contribuer à normaliser l’équilibre des hormones thyroïdiennes.

Zinc

Il a été démontré qu’une carence en zinc inhibe la production de T3. Le zinc contribue également à la modulation immunitaire, ce qui peut réduire les niveaux d’anticorps thyroïdiens. En outre, comme le sélénium, le zinc contribue également à l’activité de la 5’déiodinase.

L’iode

Une carence en iode inhibe la désintoxication naturelle de l’organisme, favorise la croissance des cellules cancéreuses et provoque l’hypothyroïdie. La thyroïde absorbe l’iode et, ce faisant, remplace les autres toxines qu’elle a accumulées.

Il est également important d’éviter un apport excessif en iode pour les personnes atteintes de la maladie de Hashimoto ou d’hyperthyroïdie. Comme indiqué ci-dessus, nous recommandons vivement que l’iode consommé provienne de sources alimentaires complètes.

Herbes asiatiques traditionnelles

• Coleus forskohlii (coleus indien)
• Melissa officinalis (mélisse)
• Ningpoensis (figuier de Chine)
• Prunelle vulgaire (herbe à la puce)
• Radix scrophulariae (xuan shen)

Traitement conventionnel de l’hypothyroïdie

La prescription de lévothyroxine est le traitement le plus courant de l’hypothyroïdie. Elle se compose de T4 synthétisée et ne contient pas de T3. Cela peut poser problème. De nombreuses personnes ne parviennent pas à convertir correctement la T4 en T3 (ce qui pourrait indiquer une carence en zinc et/ou en sélénium, mais il peut aussi s’agir d’un problème génétique). Il existe également des médicaments synthétiques T3 comme le Cytomel.

Si votre bouche est pleine de mercure, la thyroïde ne se rétablira jamais complètement…

La thyroïde desséchée provenant de vaches ou de porcs est une autre option. Armour Thyroid, la prescription la plus populaire pour la thyroïde desséchée, contient à la fois de la thyroxine (T4) et de la tri-iodothyronine (T3) extraites de la glande thyroïde de porcs. La thyroïde porcine desséchée contient environ 20 % de T3 et 80 % de T4 (rapport de 1/4), ainsi que des composés iodés, la diiodotyrosine et la monoiodotyrosine. Chez l’homme, le rapport T3/T4 est d’environ 1/14.

Certains médecins n’aiment pas prescrire de la thyroïde desséchée parce que le dosage des hormones n’est pas toujours cohérent, alors que les hormones synthétisées sont plus précises dans le dosage. Le souci d’uniformité est compréhensible, mais des études ont montré que de nombreuses personnes ne répondent pas bien (probablement pour diverses raisons) aux hormones synthétisées, mais répondent bien à la thyroïde desséchée. Cela est logique d’un point de vue holistique, compte tenu de tous les nutriments que vous obtenez lorsque vous consommez la thyroïde desséchée et qui sont absents des hormones synthétisées. Ces nutriments sont évidemment d’une grande importance si l’on considère que les gens ont tendance à très bien se porter avec de la thyroïde desséchée dont les hormones ont été enlevées, ce qui est la seule façon d’acheter légalement de la thyroïde desséchée aux États-Unis sans ordonnance.

Remède naturel contre l’hypothyroïdie

Mon protocole

– Nettoyer l’intestin, réparer le système endocrinien, tout le reste suivra

Voici trois articles que j’ai rédigés sur l’alimentation. Il s’agit d’une indication de la façon dont ma famille mange tous les jours.

Désintoxication facile et bon marché sans jeûne – recettes incluses

Commencez à manger comme ça – Votre guide de l’homéostasie par le biais de l’alimentation

Comment préparer les smoothies les plus sains – 4 recettes

Nous commençons par une limonade aux canneberges et une énorme salade chaque matin. Pour le déjeuner, nous prenons parfois un smoothie ou nous grignotons des noix et/ou des fruits, ou nous terminons simplement nos énormes salades de 11 tasses. Pour le dîner, nous cuisinons toujours à partir de zéro, ce qui demande de la préparation et du temps, mais c’est de plus en plus facile.

Le riz et les haricots, le quinoa, les lentilles, le millet, les flocons d’avoine et l’amarante sont les aliments de base de nos repas.

Nous ajoutons également beaucoup de légumes crus et d’herbes à nos repas. Par exemple, le riz et les haricots se marient très bien avec des tomates et des avocats coupés en morceaux, des oignons et de l’ail coupés en dés et du curcuma et du gingembre râpés. Mangez des herbes crues et des herbes cuites ensemble pour obtenir un maximum de bénéfices pour la santé.

Il s’agit véritablement d’un mode de vie, et non d’un régime, que nous vivons au quotidien. Vous n’avez peut-être pas besoin d’aller aussi loin pour débarrasser votre corps des maladies, mais je trouve que la plupart des personnes souffrant de maladies chroniques ont besoin d’aller aussi loin, au moins pendant quelques mois.

Les salades sont la partie la plus importante de ce protocole.

Plus que les suppléments, plus que tout ce qui ne consiste pas à boire suffisamment d’eau, les salades sont impératives. Mangez-en beaucoup. Veillez à ce qu’elles soient diversifiées, avec au moins 15 légumes et herbes différents. Si vous pouviez voir au microscope ce que le fait de remplir votre intestin de salades fait à votre écosystème, vous comprendriez pourquoi je suis si passionnée par ces salades. Il n’y a rien de plus bénéfique pour la vie que de prendre l’habitude de manger des salades lorsqu’elles sont grandes, variées et faites maison. Elles font plus que n’importe quel supplément ou n’importe quel autre aliment pour nettoyer les parois intestinales des saletés et développer un écosystème intestinal bénéfique.

La limonade aux canneberges aide les reins et le foie à fonctionner de manière optimale.

Ces organes deviennent rapidement léthargiques lorsqu’une grande quantité de Candida est tuée.

• Si les salades sont le numéro 1,
• la limonade aux canneberges est le numéro 2, et
• les compléments alimentaires sont un lointain numéro 3.

Pour les personnes souffrant de graves problèmes intestinaux, les légumineuses et les céréales sont à proscrire au moins pendant les premières semaines, mais lorsqu’une quantité suffisante de salade a été consommée, l’intestin devrait pouvoir tirer de nombreux avantages d’aliments cuits tels que les repas du soir susmentionnés.

Les fruits sucrés doivent être fortement limités et, pour les personnes très malades, évités jusqu’à ce que l’intestin fonctionne mieux. Le pamplemousse, la canneberge, l’avocat, le citron vert et le citron ne font pas partie de cette catégorie.

Les jus de fruits ne sont pas beaucoup plus efficaces que le sucre raffiné. Ne commettez donc pas l’erreur de croire qu’un jeûne de jus de fruits frais vous guérira.

Maintenant que le régime alimentaire est couvert, voici la partie supplémentation :

SF722 – 5 gélules trois fois par jour, une fois à jeun, les deux autres fois avec ou sans nourriture.

Abzorb – prendre deux gélules avec les repas les plus difficiles à digérer, et également deux gélules à jeun deux fois par jour, par exemple tôt le matin et tard le soir.

Pour les personnes dont le budget est serré, je recommande de consacrer l’argent à la nourriture et, si c’est possible, d’ajouter l’Abzorb et le SF722. Cela suffit, avec un régime alimentaire adapté, pour éliminer la prolifération fongique chez presque tout le monde. Certains travaillent ou vivent dans des environnements qui constituent des facteurs de stress environnementaux plus importants pour l’organisme, et ont donc besoin de beaucoup plus d’aide. D’autres vivent dans des régions du pays où le choix d’aliments sains à l’épicerie locale est rare. Dans ce cas, je recommande de prendre davantage de suppléments et de cultiver sa propre nourriture. Et je recommande de cultiver sa propre nourriture pour une centaine d’autres raisons.

Si vous avez besoin de plus de suppléments ou si, comme moi, vous avez tendance à préférer la surenchère, voici un protocole étape par étape qui comprend tous les suppléments recommandés précédemment, et un peu plus pour traiter la mort du Candida et une défécation saine.

Chaque jour, deux programmes de supplémentation sont répétés. Chaque routine de supplément a un objectif.

Nettoyer et peupler de bons éléments :

A jeun

2 Abzorb
2 tasses de limonade aux canneberges
Facultatif : Ajouter une portion de MycoPhyto Complex
En option : Probiotique supplémentaire avec l’Abzorb, ou probiotique séparé et enzymes systémiques au lieu de l’Abzorb
Les antimicrobiens, pour tuer les méchants :

Généralement avec de la nourriture

5 du SF722
En option : une portion de MycoPhyto Complex
Nettoyage intestinal en option
Facultatif : D’autres antimicrobiens comme Undecyn, Gastro-cleanse, Candida Complex, Berberine, et Micro-defense, vous pouvez prendre un ou deux de chaque.

Nutritional :

Thyro Complex – Progressive Labs
A absorber également avec tout aliment difficile à digérer.

Protocole

6 heures du matin – Nettoyer et remplir de bonnes choses
Commencez par prendre Abzorb et un grand verre de limonade aux canneberges, puis le protocole de 6 heures.

9 heures – Antimicrobiens, tuer les méchants

C’est l’heure de la salade ! La société MycoPhyto Complex recommande de prendre le produit à jeun, mais je l’aime aussi avec des salades et des smoothies. Je recommande également de prendre 1 ou 2 doses du complexe Thyro à ce moment-là, en fonction de l’état de la thyroïde.

12h00 – Les antimicrobiens, pour tuer les méchants

C’est l’heure des smoothies maison ! Si vous êtes extrêmement malade, vous devrez peut-être attendre avant de consommer des smoothies et doubler votre consommation de salades pendant la première semaine, mais j’ai constaté que de nombreuses personnes souffrant d’une pléthore de maux et ayant du mal à se remettre réagissaient très bien aux smoothies à l’ananas. Les smoothies à l’ananas (faits avec de l’ananas frais), comme ceux dont j’ai les recettes dans le lien ci-dessus, contiennent une quantité massive d’enzymes et peuvent aider à décomposer beaucoup de saletés dans l’intestin, tout en apportant de grandes quantités de nutriments. Mais les smoothies contiennent beaucoup de sucre, c’est donc le bon moment pour reprendre les suppléments de 9h.

Utilisez de l’ananas, de l’eau de coco, de l’eau, du jus de canneberge ou, si vous pouvez supporter un peu de sucre, du jus de pomme granny smith, mais n’utilisez pas de jus de fruits sucrés pour les smoothies.

15h -Semaine 1 – Les antimicrobiens, tuer les méchants
15h00 – Semaine 2 – Peupler avec les bons éléments

18h – Antimicrobiens, tuer les méchants

C’est l’heure du dîner ! Tout est fait maison, rien n’est préparé à l’avance, tous les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique. Prenez également 1 ou 2 Thyro-complexes.

21 h 00 – Remplir le corps de bons éléments

Terminez la soirée avec un soutien probiotique et laissez-les tranquilles pour la nuit.

Trois autres suppléments à prendre en considération – Die-0ff, Heavy Metal Detox et Bowel Movements

Si la disparition du Candida vous préoccupe, veillez à boire beaucoup de limonade aux canneberges et je vous recommande également d’ajouter la formule Nutrition totale et la désintoxication intestinale. Voici une recette pour préparer votre propre Total Nutrition. Vous obtiendrez ainsi de l’argile bentonite, du charbon de bois, de la chlorelle, de la spiruline, etc., qui sont tous excellents pour atténuer les effets de disparition d’une désintoxication au Candida, et qui chélatent également les métaux lourds.

Vous pouvez prendre la formule de nutrition totale avec le smoothie ou la saupoudrer sur la salade (ou l’avaler avec de l’eau), et prendre la détox intestinale à n’importe quel moment de la journée, comme indiqué.

Si vous ne déféquez pas facilement et au moins deux fois par jour, je vous recommande vivement le Nettoyage intestinal. Il tue les parasites et fait bouger les intestins mieux que tout autre produit sur le marché que je connais, et de loin. Je recommande de le prendre en même temps que les antimicrobiens.

Il existe de nombreux traitements naturels pour l’hypothyroïdie. Voici ce qui, d’après mon expérience, fonctionne rapidement pour rétablir la thyroïde. L’avantage de ce protocole est qu’il fonctionne aussi bien pour l’hypothyroïdie que pour l’hyperthyroïdie, tout en réparant l’ensemble du système endocrinien et de l’organisme. N’oubliez pas que si vous souffrez d’hypothyroïdie, vous avez affaire à bien plus qu’un simple problème de thyroïde.

Toxines de métaux lourds

Si votre bouche est pleine de mercure, la thyroïde ne se rétablira jamais complètement tant que le mercure n’aura pas été enlevé (bien que la thyroïde desséchée et d’autres suppléments améliorent encore la fonction thyroïdienne, ils devront être pris indéfiniment). Les vaccins affaiblissent également la thyroïde (mercure, formaldéhyde, aluminium, OGM, etc.), donc si vous êtes pour les vaccins et que vous respectez le calendrier, la thyroïde continuera à souffrir. Cliquez ici si vous avez besoin de vous désintoxiquer des métaux lourds. Pour la santé des dents et des gencives, consultez également cet article.

Désintoxiquer le sang

Un sang épais et/ou toxique empêche les glandes de faire leur travail. Utilisez la formule de désintoxication du sang de Shillington et ce protocole de limonade aux canneberges pour désintoxiquer rapidement le sang et l’ensemble du corps, et améliorer la circulation. Une meilleure circulation sanguine améliorera rapidement la santé de la thyroïde.

Nutrition thyroïdienne

Vous n’en aurez probablement pas besoin, mais cela accélérera la guérison dans la plupart des cas. Les suppléments de thyroïde desséchée vendus sans ordonnance ne contiennent pas d’hormones thyroïdiennes. Pour pouvoir vendre ces produits sans ordonnance, les fabricants doivent retirer les hormones.

D’une part, il n’est pas normal que le gouvernement ait restreint la vente de glande thyroïde non modifiée et l’ait qualifiée de médicament, ce que beaucoup pensent (comme nous), dans le seul but de favoriser les fabricants d’hormones synthétiques. D’un autre côté, l’idéal est que la thyroïde produise ses propres hormones, et les suppléments de thyroïde desséchée dépourvus d’hormones aident à faire démarrer la thyroïde.

Mieux encore que la simple prise de thyroïde desséchée pour guérir la thyroïde, certains suppléments contiennent également d’autres glandes desséchées. Il s’agit d’une approche holistique qui aide à guérir l’ensemble du système endocrinien. Comme nous l’avons mentionné, la supplémentation en iode peut être problématique lorsqu’elle n’est pas contenue dans des aliments entiers. Thyro Complex de Progressive Labs. Il contient de la thyroïde crue, de la surrénale crue, de l’hypophyse crue et de la rate crue, ainsi que du varech pour l’iode. C’est l’un des suppléments thyroïdiens les plus puissants que je connaisse. Bien qu’il existe de nombreux compléments à base de plantes qui aident la thyroïde, il est assez facile de se retrouver avec trop d’iode lorsqu’on combine des compléments pour la thyroïde, car la plupart des autres compléments pour stimuler la thyroïde contiennent de l’iode.

Thyroid I de Wise Woman Herbals ne contient pas d’iode et fonctionne très bien. Combinez ces deux compléments avec un complexe de vitamines B contenant de la B12 supplémentaire et vous obtiendrez une approche complémentaire vraiment holistique et puissante.

Enfin, l’aspect le plus important de la guérison est le régime alimentaire. Un régime alimentaire sain se compose à 80 % ou plus de produits crus, frais et biologiques (plus de légumes que de fruits). Consultez le document 80 % Raw Food Diet (régime alimentaire à base d’aliments crus).

Se mettre à la terre

Les champs électromagnétiques (CEM) causent de nombreux problèmes à notre organisme. Toute personne qui a des problèmes de sommeil ou qui, pour d’autres raisons, se sent léthargique et épuisée tout au long de la journée, gagnera à passer du temps à l’extérieur, la peau contre la terre. Consultez le site Earthing – Ground Your Body for Optimal Health (Mise à la terre de votre corps pour une santé optimale).

Forme et repos pour l’hypothyroïdie

Certains disent qu’il faut se ménager en cas d’hypothyroïdie, mais à condition de ne pas se surmener trop longtemps, l’exercice peut aider à relancer la thyroïde. J’aime le yoga et l’entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT) pour tous ceux qui essaient de normaliser leur niveau d’énergie. Le yoga offre de nombreux avantages, notamment l’amélioration du flux d’énergie du corps, mais il peut également être pratiqué à un rythme lent.

L’entraînement HITT est presque à l’opposé du yoga. Cette méthode d’entraînement consiste à alterner des périodes d’exercice très intenses et des périodes de récupération de faible intensité. Un entraînement HIIT courant consiste à sprinter pendant 30 secondes, puis à marcher pendant 60 secondes. Pour des raisons évidentes, il convient d’être prudent. Il est bon de se dépasser, mais pour certaines personnes souffrant de graves problèmes de thyroïde, cela peut s’avérer dangereux. Une fois que la thyroïde répond à une meilleure alimentation et à une meilleure désintoxication, le HIIT peut accélérer radicalement l’amélioration de la thyroïde et des glandes surrénales.

Conclusion

Si l’intestin est guéri et que le régime alimentaire est sain, dans la plupart des cas, la thyroïde finira par guérir. Malheureusement, cela peut prendre beaucoup de temps, souvent plusieurs mois. Avec la thyroïde desséchée, le processus est beaucoup plus rapide et le soulagement des symptômes de l’hypothyroïdie est immédiat. Mais là encore, il faut soigner l’intestin ! N’oubliez pas de consulter Les meilleurs suppléments pour tuer le Candida et Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les infections fongiques. Puisque vous avez lu jusqu’ici, si les choses vous dépassent et que vous souhaitez communiquer avec moi pour obtenir des éclaircissements, n’hésitez pas à vous rendre sur Green Lifestyle Market pour discuter avec moi à tout moment.

Suppléments thyroïdiens recommandés :

Thyro Complex – Progressive Labs
Thyroïde I – Wise Woman Herbals
B-Complex #12 – Thorne Research

Autres suppléments pour la santé de la thyroïde

Pour en savoir plus :

Guide holistique pour guérir le système endocrinien et équilibrer nos hormones
Best Supplements To Kill Candida et tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les infections fongiques
Obturations au mercure, canaux radiculaires, cavitations – ce qu’il faut savoir
Sources :
Avez-vous un problème de conversion de T4 en T3 ? – Natural Endocrine Solutions
Les toxines environnementales sont-elles à l’origine des problèmes de thyroïde ? Quel rôle jouent les métaux lourds dans les troubles thyroïdiens ? – The Salerno Center
Carence en vitamine B-12 et hypothyroïdie – Progressive Health
Hypothyroïdie (thyroïde sous-active) – Mayo Clinic
Fonctionnement de la thyroïde – Endocrine Web
Comprendre le lien entre les glandes surrénales et la thyroïde – Holtorf Medical Group

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