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Quels sont les meilleurs exercices pour abaisser la pression artérielle ?

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pascaleB

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? EN BREFL’exercice est bien connu pour sa capacité à normaliser la pression artérielle. Mais toutes les formes d’exercice ne sont pas identiques à cet égard. Une méta-analyse récente portant sur 2 070 études a montré que les exercices isométriques étaient les plus efficaces pour abaisser la pression artérielle. L’efficacité basée sur la « surface…

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pascaleB

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